SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Föreningen Varbergs Sim
1977

Våra simskolenivåer

 

Baddaren
Förkunskaper: Inga förkunskaper. Fylla 4 år under terminen och upp till 7 år
Innehåll: I Baddaren är alla barn välkomna. Genom plask- och lekövningar når vi målet att barnen blir så vattenvana att de kan doppa huvudet och glida med ansiktet ner i vattnet. Undervisningen sker i undervisningsbassäng
Mål: Glida med ansiktet i vattnet 5 sekunder samt flyta
Märken: Baddaren Grön och Baddaren Blå

Sköldpaddan

Förkunskaper: Mycket vattenvana. Kunna glida med ansiktet ner i vattnet 5 sekunder, flyta. Tagit Baddaren blå eller motsvarande vattenvana. Till exempel simma under vattnet, hämtar saker på botten
Innehåll: Genom övningar och lek övar vi på att flyta, hoppa från kanten och börjar simma crawl. Undervisningen sker i undervisningsbassäng

Mål: 10 m crawl eller 10 m ryggsim på grunt vatten
Märken: Sköldpaddan, Bläckfisken och Pingvinen Silver

 

Pingvinen

Förkunskaper: 10 m crawl eller 10 m ryggsim på grunt vatten
Innehåll: Övar på crawl och ryggsim för att orka 10 m på djupt vatten. Vi testar även på andra simsätt. Undervisningen sker i stora bassängen. Den är djupare och kallare, därför vill vi att barnen ska vara trygga i sin teknik i crawl och ryggsim innan de börjar denna nivå så de känner sig säkra. Det kan vara en chock för barnen så de första gångerna övar de mycket vattenvana i denna nya miljön
Mål: 10 m crawl och 10 m ryggsim på djupt vatten. Hoppa i bassängen på grunt vatten
Märken: Baddaren Gul, Pingvinen Guld, simsättsmärke crawl och ryggsim

 

Fisken

Förkunskaper: 10 m crawl och 10 m ryggsim på djupt vatten. Hoppa i bassängen på grunt vatten
Innehåll: Övar på crawl och ryggsim för att orka 25 m på både grunt och djupt vatten. Vi övar mer på de andra simsätten och tränar på att dyka. Undervisningen sker i stora bassängen.
Mål: 25 m crawl, 25 m ryggsim, 25 m bröstsim på djupt vatten samt 50 m valfritt simsätt i magläge på djupt vatten. Dyk på djupt vatten
Märken: Silverfisken, Guldfisken, Järnmärket, Simsättsmärken

 

Hajen

Förkunskaper: 25 m crawl, 25 m ryggsim, 25 m bröstsim samt 50 m valfritt simsätt i magläge på djupt vatten. Dyk på djupt vatten
Innehåll: Övar på de fyra simsätten samt fortsättning av andra övningar. För att barnen tidigt ska få insikt i säkerhet i vattnet testar de bogsering av kamrat, kastar livboj och simmar klädsim. Undervisningen sker i stora bassängen
Mål: Simkunnighet enligt den nordiska definitionen: 200 m valfritt varav 50 m ryggsim. I de olika teknikerna 50 m crawl, 50 m ryggsim, 50 m bröstsim samt 200 m valfritt
Märken: Hajen Brons, Hajen Silver, Hajen Guld, Simsättsmärken

 

 
Klubbportalen Team Sportia Varberg
Huvudsponsorer
Samarbetspartners