Motionssimmar du? Då är det ett måste att lära sig crawl. Crawl är det effektivaste och snabbaste simsättet samt skonsamt för lederna. Totalt 8 tillfällen.

 

Simkunnig: 200 meter. Du ska ha mycket god vattenvana och obehindrat kunna lägga ner ansiktet i vattnet. Obligatorisk närvaro första gången.

 

Sommar: Simstadions 50-metersbassäng. Insläpp till omklädningsrummet sker tidigast 20 min före lektionstid.

Höst/Vår: Pingvinen Simhall.

 

Du kan inte ta igen ett missat lektionstillfälle.

 

Kunna grunderna i crawl samt förbättra bröstsimmet, utveckla vattenvana samt lära sig starta och vända.

 

1 700 kr (1 500 kr i kursavgift samt 200 kr i medlemsavgift) I avgiften ingår banhyra, lån av träningsmaterial). Entréavgift tillkommer till Pingvinen.

 

Du ska ha simglasögon när du simmar med oss. Har du långt hår bör du ha badmössa. Vid första tillfället har vi försäljning av både simglasögon och badmössa.

 

För att boka klicka på fliken ANMÄLAN uppe i högra hörnet och då tas du till vår bokningssida. 

 

Vi kan behöva göra förändringar med grupper eller tvingas ställa in kurser. Då kontaktar vi er för att komma fram till en lämplig lösning. Är det färre än fem deltagare i en grupp har vi rätten att ställa in kursen och då återfår ni hela avgiften.

 

Anmäl HÄR (se anmälningsmanual HÄR)